Forebyggelse og håndtering af stress
Disse sider beskriver metoder, der har vist sig at være effektive til at forebygge og håndtere stress.
- Den enkelte og arbejdspladsen
Grundlæggende kan man vælge mellem at ændre de påvirkninger, som fører til stress eller arbejde med den enkelte medarbejders måder at tackle påvirkningerne på. En effektiv stresshåndtering vil typisk se på begge faktorer.
For at fastholde stressramte på arbejdspladsen er det vigtigt at komme i gang med behandlingen hurtigst muligt, og det bør foregå i en tæt dialog mellem den stressramte og arbejdspladsen.
- Stressfaktorer
Stor arbejdsmængde er blandt de væsentligste årsager til stress, men arbejdsmængden er ofte svær at skille fra andre faktorer. Håndtering af problemet skal derfor tage udgangspunkt i denne sammenhæng.
Andre væsentlige stressfaktorer er problemfyldte samarbejdsrelationer og vold og traumatiske oplevelser i arbejdet.
- Sygefraværet er et pejlemærke
Sygefravær skal indgå i arbejdspladsvurderingen, og der er i stigende grad kommet fokus på, at det både er såkaldte nærværsfaktorer og fraværsfaktorere, der bestemmer, hvor stort sygefraværet er på en arbejdsplads.
- En vedvarende indsats
Arbejdet med psykisk arbejdsmiljø kræver en vedvarende indsats og opmærksomhed.
Alle undersøgelser på området viser samstemmende, at arbejdet med psykisk arbejdsmiljø er komplekst. En enkelt måling eller en enkelt projekt gør det ikke alene.
- APV
APV får større og større betydning for udviklingen af et bedre arbejdsmiljø på arbejdspladserne. Omkring 9 ud af 10 offentlige arbejdspladser får udarbejdet den lovpligtige APV, men - især mindre institutioner forsømmer stadigt arbejdet. Arbejdet med psykisk arbejdsmiljø er stadigt vanskeligt for mange arbejdspladser.
- Arbejdstilsynets praksis
Arbejdstilsynet går som hovedregel kun ind i sager om stress, hvis problemerne er forårsaget af den enkelte medarbejders arbejdsfunktion.
- Kompetencer
Hvilke kompetencer er nødvendige i indsatsen for at mindske stress.
- Stress og forandringer
Organisationsforandringer kan medføre bekymringer og stress. Det er vigtigt at være opmærksom på, når der sættes forandringer i gang.
Cases
Casehistorier, indlæg og viden om forebyggelse af stress
| |
|
|
3. september 2008
Ledelse uden grænser
Syv råd til ledere om at skabe trivsel i det grænseløse arbejdsliv
Det moderne arbejdsliv betegnes ofte som 'grænseløst'. Hvor, hvornår, hvordan og hvorfor...
Læs mere
|
|
|
|
|
| |
|
| |
| | Forebyggelse af stress kræver samarbejde og ledelsens prioritering.
|
|
| |
|
|
| |
Læs mere:
Arbejdsbetinget stress/AT-publikation
'Stress' Arbejdsbetinget stress. Arbejdstilsynet, april 2006.
Stresshåndbogen: Stop stress- skab trivsel i fællesskab
Brug håndbogen til at forebygge stress ved at skabe en god og udviklende arbejdsplads. Det er et fælles ansvar og arbejde, hvor alle har en rolle
Kontakt:
Udviklingschef Flemming Blønd,
KL, kl@kl.dk, tlf. 3370-3370;
Henrik Carlsen, hc@kto.dk, tlf. 3347-0617,
KTO, Kommunale Tjenestemænd og Overenskomstansatte, kto@kto.dk, tlf. 3311-9700;
Nicolaj Krogh Jensen, nkj@regioner.dk, tlf. 3529-8327,
Danske Regioner, regioner@regioner.dk, tlf. 3529-8100.
|
|
|
|
|
